TL; DR: während die Top internetbasiert Therapeut Verzeichnis, GoodTherapy.org liefert kämpfen Liebhaber wegen Spezialisten sie wollen drehen ihre|ihre besondere|ihre eigene|ihre einzigartige} Verpflichtung um.
Mit 40 bis 50 Prozent der Ehen Ende in in den USA, es gibt wirklich keine Zweifel die meisten Paaren gehen sicherlich durch rohe Flecken innerhalb Verpflichtung. Groß Existenz Modifikationen wie Jugendliche, Denken an Umzug ein neues Stadt, fallen lassen ein Familienmitglied oder haben sexuell Probleme können alle Angst auf eine Beziehung setzen.
Aber wen sollte Paare schauen während dieser Instanzen? GoodTherapy.org.
Mit einer Verzeichnisseite gefüllt mit eine Menge psychischen Profis aus viel mehr als 30 Ländern, GoodTherapy ist die beste Ressource für Partner suchen a kompetent Berater.
“Warum wir brauchen Praktiker gelegentlich zu verbessern unsere Interaktionen einfach weil nicht normalerweise wissen, wie man repariert Dinge auf unserem persönlichen, und Menschen nutzen eine grundlegende, objektive alternative Partei, ein Spezialist wer ist gelehrt verfügt über das Fachwissen relationale Programme und relationale Dynamik zu verstehen|zu verstehen|zu verstehen} “, sagte Noah Rubinstein, Präsident und Chief Executive Officer von GoodTherapy.
I sprach mit Rubinstein ausführlich zu sprechen am weitesten verbreitet Kämpfe Paare Erfahrung, die Strategien Therapeuten gewohnt assist Partner überwinden diese Kämpfe sowie wie Partner werden Spezialist in ihrem Namen zu finden.
4 Kämpfe Therapeuten Hilfe Liebhaber überwinden
1. Die Suche Erlösung
Laut Rubinstein sind die meisten von uns suchen Erlösung in bestimmten Typ oder Stil zu lösen unvollständig Unternehmen in unserem Leben, ob das ist letztendlich erhalten Interesse von einem entfernten Pops, machen Zustimmung von einem kritischen Lehrer, Erhalten eines zurückgezogenen Partners Öffnen up-and etc.
“Alle von uns haben diese Lasten von Ihrer Kindheit, dort gibt es viele verschiedenen Arten von Belastungen, “der Typ erwähnte. “aus dem Grund, dass diese Belastungen diese Menschen halten, Die Mehrheit von uns suchen Partnerschaften mit anderen wer wird erlauben,} zu lösen, zu erreichen, um rückgängig zu machen, was muss sein erledigt. Das Problem zusammen mit von deinem die Tatsache, dass es ist unpraktisch um diese viel tiefer Bedürfnisse ist von all unseren Liebhabern begegnet. “
2. Der Abschluss der Urlaub -Phase
Die Urlaub Periode (diese grundlegenden einige Monate in eine Verbindung wann alles aussieht perfekt), is commonly committed when people get their requirements fulfilled by their particular lovers, but when fact sets in, which is when difficulty may start.
“The honeymoon concludes whenever those deepest mental requirements ⦠are not any longer fulfilled,” Rubinstein said.
By hoping to have the ability to of your needs satisfied by our very own associates, right after which recognizing they can not found every requirement, we end up feeling unsatisfied within connections and look for redemption elsewhere, such as work, pastimes if not matters.
“Fewer folks really see their requirements in therapy and discover ways to redeem themselves, which, inside my view, is really the gift of therapy,” he mentioned.
3. The belief of cultural misconceptions
Movies, television, websites â each one of these mediums produce myths regarding what internet dating, love, love, interactions and matrimony are supposed to end up being, such as:
4. The exiling of elements of ourselves
When a person’s needs are not getting fulfilled, redemption will be sought for elsewhere and stereotypical relationship objectives come into play, couples may make use of behavior that exiles their companion, like creating needless conflict, alienating them from relatives and buddies or tiptoeing round the issues.
Rubinstein calls this next conduct “false peace-keeping,” which he talks of as lovers taking walks on eggshells in order to keep one another delighted. Consequently, this leads to despair for all.
“when individuals begin exiling components of themselves to stay in a connection, they grow aside, they come to be resentful, they lack pleasure, they think unhappy, they feel despondent. That will cause affairs and therefore can result in separating,” the guy mentioned.
That’s where Rubinstein suggests the strategy of “authentic peace-keeping,” or becoming totally honest about your requirements, wishes, needs and feelings.
2 tricks great therapists use
1. They put floor rules
While a couple’s specific dilemmas can vary from compared to another few, Rubinstein stated each pair’s issues rotate around similar needs in addition to four dynamics above take place in many connections, basically exactly what leads individuals to seek out a therapist who is able to help them solve these issues.
“exactly what a good partners therapist really does would be to help the few work it out,” the guy mentioned. “The counselor’s primary work in Partner Behandlung, nach meiner Erfahrung, wäre zu unterstütze das wenige bleibe entspannt und fürsorglich zu beiden auch zu über ihre Probleme. “
Rubinstein führt dies aus durch allererste Umwelt einige Boden Prinzipien, Instanz
wenn Sie sein sollten fühlen ärgerlich, nicht zulassen, dass Empfindung Verwaltung Ihrer Ganzheit Existenz und was auch immer Sie sagen. Eher, versuche konzentriere dich den Teil des dein was ist wütend und vokalisiere diesen Teil.
Anstelle von Beschuldigen Ihres Ehepartners, indem Sie sagen, dass beginne mit “du” nutze ich Aussagen zu beschreiben wie du fühle und genau wie du bist beeinflusst.
Wenn Liebende tatsächlich eine schwere Zeit haben bald nach diesen Boden Richtlinien, hier ein guter Spezialist Stufen in Ihnen zu geben einen Safe Atmosphäre wo jeder Liebhaber sich wohl fühlt bequem wahrscheinlich dieses anfälligen Zielort.
2. Sie setzen die Absicht
Genau genießen ist der Spezialist ‘s work geben a sichere Umwelt für Paare zum Ausdruck bringen ihre Gedanken, Rubinstein sagte es ist auch die Aufgabe des Therapeuten setzen die Ziels Ziels der Perioden setzen.
“Sie möchten Sie möchten} die Zweck festlegen und sagen so etwas wie, “ich erkenne, dass ihr beide wirklich Schwierigkeiten, trotzdem das eine Sache, die wir müssen denken das ist zu einer Zeit was du zwei zufällig tief verliebt und unser Absicht hier aufgelistet ist um dich wirklich zu bekommen zurück zu diesem Ort noch einmal wo Sie und Faszination für beide. So Können wir zu akzeptieren, um unsere Absicht um? “
Der einfachste Weg zu mach das, Rubinstein empfiehlt, ist für das glückliche Paar aufzupassen und bleibt interessiert am wie ihr Partner ist Gefühl und wie diese sind im Allgemeinen fühlen.
“Wenn wir mit Neugierde|Faszination|Interesse|Anziehungskraft}, ohne beeinflusst von Argumentation und anderen Dingen, die bekommen in unserer bedeutet, wir nur normalerweise Mitgefühl hören jemand leiden, “der Typ sagte. “das ist {wie die|Art und Weise, wie|der|wie|Therapeut wirklich Schaffen und Helfen , dass es sicher ist und {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden ein sehr unterstützendes und mitfühlendes Ort zu Chat. “
Während das wird arbeiten vieler Liebhaber, Rubinstein auch empfiehlt spezifisch Behandlung wenn Sie müssen sich mit tieferen viel tieferen Problemen befassen.
“In individuell Therapie lernen wir {lernen | wie man herausfindet, wie man sich um diese Bedürfnisse kümmert, sich um uns selbst kümmert, “er, der Typ, sagte, erwähnt.” Oft bei Paaren Therapie, Männer und Frauen wird beginnen zu beobachten wie sie, aber GoodTherapy mit bestimmten höchsten Standards bedient.
“Zusätzlich zu erfordern unsere Therapeuten Betrag Abschluss … sie müssen registriert oder unter Aufsicht von jemandem wer ist lizenziert oder gelegentlich, besonders in Nationen, müssen sie in einer Gerichtsbarkeit in der es keine gibt eine Anforderung werden zertifiziert. “
Zusätzlich kann jeder Berater der möchte dem beitreten Index muss bestätigen den Job sie tun tatsächlich folgt Rubinsteins “Elemente der gesünderen Behandlung”, die Merkmal bestehen:
“Sie sind die Überzeugungen, die wir ein Symbol für und darstellen das GoodTherapy.org steht für, und wir selektiv die {Menschen, die|diejenigen, die|diejenigen, die|| Personen, die sich eigenen Verzeichnis anschließen, “der Typ sagte.
2. Ausführen Hintergrund überprüfen
Vor Auswählen Therapeut Prüfen ihre Anmeldeinformationen, bewerten die Website auf Authentizität und immer verlangen kostenlose Bewertung durch Ihre Behandlung Sitzungen, Rubinstein sagte wird hergestellt von:
5. Glaube nicht den Mythen
Für dich Skeptiker heutzutage, Dies sind die Mythen du solltest Verhindern Sie denken heutzutage:
“Auf lange Sicht was sie brauchen ist tatsächlich schwierige Verbindung. ohne mentale Verbindungen haben, sein, es wird wahrscheinlich schwierig fühlen sich sowie erstellen “, sagte Rubinstein. “am allermeisten meiner Meinung nach suchen professionellen und zuverlässigen Therapeut, besuchen GoodTherapy.org heutzutage. Deines Beziehung wird Vielen Dank!
Bild Quellen: hellogiggles.com, twimg.com, goodtherapy.org, usatoday.net